怎樣算禿頭?3個判斷方式一次解析

怎樣算禿頭-判斷禿頭

友經常感到困惑,為什麼自己年紀不大就已經開始掉髮,而且隱隱有些禿頭的跡象,禿頭幾歲開始才算正常?不同年齡層的禿頭代表什麼意義?又該怎麼改善呢?ihair風華御髮將透過本篇文章為你一一解答。

目錄(點擊可直接看該段文章)

  1. 怎樣算禿頭?3個評估標準帶你了解
  2. 判斷禿頭階段有3招!掌握關鍵教你正確應對
  3. 禿頭治療推薦【ihair風華御髮】助你及早覺察禿頭,留住珍貴秀髮

怎樣算禿頭?3個評估標準帶你了解

有人說高額頭就是禿頭,也有人說一手握不住一戳頭髮就算禿頭,到底怎樣算禿頭,該怎麼正確評估呢?以下透過3項常見的方式教大家如何自行判斷,當出現以下狀況時就算面臨禿頭問題了,馬上跟著一起看下去吧!

1.額頭高度是否超過7公分

測量額頭高度-怎樣算禿頭

以台灣人來說,最常見的禿髮就是髮際線禿髮,也是雄性禿中最常見的種類,髮際線會慢慢倒退,直至頭頂,有些人天生額頭較高,但卻不能稱之為禿頭,而以正常平均數值而言,髮際線至眉毛頂端若未超過七公分,或是切齊眉毛至髮際線並無法容納四指,通常都不算禿頭,髮友可以在家中以直尺或是直接動手進行測量。

延伸閱讀:禿頭前兆有哪些?4個可能徵兆帶你看

2.頭髮吹乾時,是否能明顯看到頭皮

觀察頭髮密度-怎樣算禿頭

除了髮際線後退型的禿髮,有些平均分散型的掉髮,常在不知不覺間演變為禿頭,這和頭髮密度有關,想要判斷禿頭狀況,可以在頭髮全乾且不油膩的時候,由頭頂觀測整個頭部,若已經清晰可見頭皮,且顏色明顯,頭髮已無法遮蓋頭皮,髮旋位置也不明顯,則很有可能面臨禿頭的窘況。

3.每日掉髮是否超過200根,且持續超過1個月

記錄掉髮狀況-判斷禿頭

大家有查覺到無論年齡、性別,其實每天都會掉頭髮嗎?因毛髮生長的過程中有一段期間會自然脫落,稱為「休止期」,但期間毛髮雖然掉落但毛囊仍維持健康,渡過此時期後,毛髮又會再度生長。一般來說休止期掉髮,約會控制在大約每日50-100根的範圍以內,但若是發現,單次大量掉髮,或是持續將近一個月的時間每日掉髮超過200根,不僅滿床、滿桌頭髮,洗澡後排水孔也被頭髮嚴重堵塞,則建議立即前往專業植髮診所或皮膚科進行檢查,及早控制異常掉髮。

延伸閱讀:為什麼一直掉頭髮?分析4個關鍵原因告訴你掉髮怎麼辦

毛髮生長3週期

  • 生長期:大約落在3-5年,慢慢讓髮根成長茁壯
  • 衰退期:毛囊細胞開始慢慢退化,此階段生出毛髮細軟,且容易脫落
  • 休止期:此階段毛髮將會變得相當短,不易變長,會在此階段或下個生長週期形成掉髮

判斷禿頭階段有3招!掌握關鍵教你正確應對

判斷禿頭階段-禿頭判斷

當確認自身有禿髮問題,或是有禿髮前兆後該怎麼應對呢?以下ihair風華御髮將禿髮狀況分成3個階段,為大家分析各個階段的禿髮狀態及應對方式!

1.輕度禿頭:髮線後移至抬頭紋後

禿頭狀況主要分為7期,而輕度禿頭大約停留在1-2期,此時可以察覺髮際線有些微後退,髮際線與額角間的三角缺塊漸漸明顯;若首先掉髮的位置是頭頂,則能發現髮旋周圍毛髮密度開始下降,漸漸看出髮旋的擴大。

在此階段建議就醫皮膚科或是專業植髮診所,對頭皮、毛囊狀態進行檢測,若為雄性禿則建議馬上服藥控制掉髮,避免禿髮範圍過大;若屬於頭皮或毛囊健康度下滑,則建議從改善清潔習慣,並進行健髮課程、保養頭皮開始做起。

延伸閱讀:禿頭種類有哪些?6項分析帶你解開疑惑

2.中度禿頭:前額、頭頂脫髮,出現髮帶

此時期約為禿髮的3-5期,前額已可明顯感受到大量掉髮,而頭頂脫髮也日益嚴重,會發現頭頂前後兩側明顯掉髮形成中段區塊殘存帶狀毛髮,稱之為「髮帶」。

中度禿頭時期是最佳的植髮時機,若正值壯年(約40-50歲),且後枕部髮量足夠,建議進行植髮,若是考量工作緣故無法請假休養,可以選用美國PCID寇約翰植髮技術進行「免剃植髮」,可以隔天立即返回工作岡位,不易被外人察覺植髮痕跡。

3.重度禿頭:髮帶消失禿髮區域完全連接

重度禿頭的狀況多半已難以找回過去髮量,大致在禿髮的6-7期頭頂髮帶逐漸消失,前額、頭頂缺空處會連接,僅剩後枕部(又稱取髮區)及兩鬢處存有毛髮。

這個階段掉髮也將進入尾聲,掉髮頻率與數量會明顯下降,若是後枕部剩餘髮量足夠,仍可透過植髮改善外觀,但想要找回飄逸秀髮難度較大,建議此階段可以假髮或髮片的方式修飾禿髮,或是改變髮型,以自然的心情適應禿頭現況,因此若是發現禿頭問題,最好在輕度、重度禿頭前就著手治療與控制為佳。

禿頭治療推薦【ihair風華御髮】助你及早覺察禿頭,留住珍貴秀髮

看完本文,相信大家已經了解怎樣算禿頭,也學會自我評估禿頭狀況的方式,禿頭並非一朝一夕,通常與生活壓力、遺傳基因有關,落髮期間一定有相應徵兆,若大家在禿髮前期就已發現,建議盡快進行治療,控制掉髮狀況,若有任何關於禿頭治療與植髮的問題,都歡迎馬上填表預約諮詢ihair風華御髮專業醫師,讓醫師為你進行完善評估,規劃植髮方案,解決禿頭難題。

2021-08-10|最近更新時間:2021-09-16

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怎樣算禿頭?判斷禿頭標準怎麼訂?透過3個技巧評估是否禿頭以及認識3個禿頭階段!

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