女性掉髮的原因有哪些？透過3大方向一次帶你看

一般人對於禿髮狀況，大多數會聯想到壓力大的男性上班族，雖然禿髮族群中男性的比例較高，但女性因身體的改變或受到荷爾蒙影響，也可能會有掉髮的症狀產生，今天ihair風華御髮診所就要來告訴你3個女性掉髮的原因以及女性掉髮治療的注意事項，讓你對女性掉髮的情形有更多了解！

女性掉髮的原因為何？3種落髮狀況一次帶你看

女性掉髮的原因為何？除了先天性遺傳之外，女性掉髮症狀大都是因為身體上的變化所導致，以下我們將透過營養素缺乏、懷孕生產、更年期等3大因素，帶你了解女性掉髮的原因！

1.缺鐵性貧血掉髮

女性掉髮的原因中，生理期是一大影響因素，由於女性在經期血液會流失，因此缺鐵的現象普遍比男性嚴重，進而導致缺鐵性貧血、掉髮等症狀。此外，現代人因普遍三餐在外，攝取的營養較不均衡，建議能透過飲食多補充鐵、鋅等營養素。

透過飲食補充鐵、鋅等營養成分

• 補充鐵：大豆、牛肉、蛋、菠菜
• 補充鋅：牛肉、起司、蝦子、堅果

2.生產後掉髮

有不少剛生產完的媽咪們，會發現自己有落髮情形，其實這是因為我們人體受到體內動情激素（雌性激素）的影響。在懷孕期間血液中的動情激素會上升，使得毛髮持續維持在生長期，而生產結束後，動情激素驟減，毛髮會迅速進入休止期，因此產生產後掉髮的情形，一般會持續2至6個月。若產後落髮狀況更嚴重，可先從平時的生活作息、飲食習慣調整，此外由於生產期間心情的起伏較大，亦可透過一周至少3次以上的固定性運動來調適心情，讓心裡的壓力慢慢減緩。

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3.更年期掉髮

體內荷爾蒙影響也是女性掉髮的原因之一，如我們經常聽到的「更年期掉髮」即為很典型的案例。每個女性體內都含有雌性激素，而雌性激素除了讓女性維持正常的生理機能之外，亦是刺激毛囊生長的關鍵物質。到了更年期體內的雌性激素分泌量會減少，進而影響毛囊的健康度，導致落髮問題日漸嚴重，若無法透過生活上的調整來改善，建議盡早尋求專業植髮診所協助。

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女性掉髮治療要注意哪些事情？3個重點一次告訴你！

了解上述女性掉髮的原因後，想必你心中下一個疑問會是「女性掉髮怎麼治療」？其實在掉髮初期可先透過作息、飲食、心情的調適，來讓毛髮有更好的生長條件，若依然無法改善，則建議前往專業植髮診所進行頭皮檢測，評估是否需要以塗抹生髮水、服用藥物或植髮等方式改善。以下就讓我們帶你看3個女性掉髮治療的注意事項，讓你擁有更好的療程，再次擁有茂密秀髮！

1.抑制型藥物內的成分

市面上生髮藥物，大部分都是提供給雄性禿的髮友們進行治療，雖然女性可能因遺傳所致也會有雄性禿，但在使用時務必要留意內含的成分。如市面上常見的DHT抑制型藥物，主要是用來抑制第二型5α還原酶，然而有些女性的雄性禿症狀較輕微，第二型5α還原酶的含量較低，因此會有服用但無法改善掉髮效果的狀況。此外因DHT抑制型藥物的成分可能會對小孩的發育造成影響，為避免後續對孕期的影響，建議與醫師討論後再決定是否服用。

5α還原酶為人體代謝過程中需要的一種酶，可分為一、二型，而在中年雄性荷爾蒙分泌旺盛階段，第二型5α還原酶會與其交互作用產生DHT(二氫睪固酮)，導致毛囊萎縮，產生雄性禿的症狀。

2.評估個人狀況，是否適合進行植髮

女性掉髮治療過程中需要特別留意個人身體狀況，若你已飽受掉髮問題的困擾，但又正處於懷胎階段，建議在術前先請醫師評估，避免影響到胎兒。此外，有些人因先天性遺傳，有蟹足腫體質，這類型的髮友們，手術過後創口較難癒合，且會留下明顯且大範圍的疤痕，務必要先詢問醫師的意見，才能擁有安心的植髮療程。

3.留意術後的清潔與保養，讓植髮效果更佳

植髮是常見的女性掉髮治療方式，在手術後除了要留意身體狀況，清潔與保養部分更是不能少。可挑選適合自己的洗髮精，並在洗完頭後適量塗抹頭皮保養液，而由於女性的頭髮一般長度較長，每天整理所需的時間也較多，若覺得自己清潔不方便或怕影響到創口，也可回診進行深層的頭皮養護，讓毛囊有更健康的生長環境，同時檢查癒合狀況。

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看完本篇文章相信你對於女性掉髮的原因與治療注意事項有更多了解，其實每個人因身體狀況不同，落髮情形也有所差異，而你是否長期受到掉髮問題的困擾呢？女性植髮推薦【ihair風華御髮診所】，採用美國PCID寇約翰植髮技術搭配水分子健髮服務，完整的術前檢測與植髮、養護流程，讓你的外貌煥然一新，從此再也不怕拍照時不上相，充滿信心迎接人群，現在就填寫預約表單，讓我們了解你的需求！

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