植髮後咖啡可以喝嗎？植髮後推薦3個種類的飲品

透過植髮美化自身外型的髮友們，在植髮後一邊要注意頭皮養護，一邊還要注意自身的飲食，深怕移植過後的毛囊會因為自身的飲食習慣而降低留存率！那麼平時有在喝咖啡的髮友們，植髮後咖啡可以喝嗎？雖然說植髮後身體正處修護期，應該要避免刺激的飲食，如辛辣食物、飲酒、濃茶等，但若是平時有在喝咖啡，在植髮後攝取一些咖啡，只要不要過量也是可以的唷！今天ihair風華御髮診所就為各位髮友建議3項植髮後喝咖啡的注意事項，以及植髮後可以補充的3種飲品！

植髮後喝咖啡也可以，但要注意以下3項重點

首先，雖然植髮後喝咖啡是可以的，但是ihair風華御髮診所也要建議各位髮友，所有飲食都不要過量，並且要注意以下3項植髮後喝咖啡的注意事項，避免因為咖啡中的咖啡因成分影響了身體的癒合時間，接下來就讓我們一起跟著ihair風華御髮診所看看植髮後喝咖啡有什麼注意事項吧！

1.適量飲用黑咖啡能夠消水腫

大家有聽說過黑咖啡對身體的好處嗎？由於黑咖啡本身的咖啡因能夠利尿，加速人體中的水分代謝、促進腸道蠕動等，因此有許多人會在一早起床時先透過黑咖啡開啟美好的一天！透過飲用黑咖啡，可以適量減緩因為植髮微創手術所帶來的部分水腫，加速體內水分代謝，讓創部更快進入復原階段！

延伸閱讀：植髮後水腫怎麼辦？4個原因＋4種解法一次了解！

2.過量咖啡因容易影響體內修復

雖然飲用黑咖啡能夠讓體內的水分加速代謝，但一天還是建議以480ml為限唷！由於體內的咖啡因過多，容易產生胃部不適，甚至會引起血壓上升、失眠、心悸、焦慮不安等症狀，若是產生這些狀況，都不利於植髮創部的癒合，因此在植髮後不建議攝取過多的咖啡因，應該要讓身體維持最佳復原狀態才行！

3.不宜直接拿飲用咖啡來洗頭

現在市面上有許多髮用產品都主打添加「咖啡因」，表示咖啡因可以幫助健髮，但為頭皮補充咖啡因的方式，可不是直接將飲用咖啡拿來洗頭唷，若是直接運用飲用咖啡洗頭，不只會使頭皮堆積髒汙，更有可能會影響到植髮的效果唷！想要健髮，應該要與醫師討論一個更加合適的養髮療程，才能使髮絲更加健康！

植髮能喝咖啡，也建議補充3個種類的飲品

植髮後咖啡可以喝，只是必須適量飲用！那麼還有沒有什麼飲品是建議在植髮後飲用的呢？ihair風華御髮診所透過本文推薦3個種類的飲品給各位髮友，希望可以透過這些飲品中的營養讓植髮後的創部癒合更加快速！現在就快拿出筆記來記錄，植髮後應該要多多攝取哪些飲品吧！

1.讓免疫力更強-黑木耳汁、胡蘿蔔汁、芝麻糊

進行植髮微創手術後，無論在取髮處或是植髮處都會有創部產生，因此在植髮後應該要多多補充可以提升免疫力的飲品，加強體內維他命A、D、E，使創部維持最佳的癒合狀態！此時建議可以補充黑木耳汁、胡蘿蔔汁、芝麻糊等飲品，加強身體免疫力！

2.使毛囊更強壯-紅豆湯、海帶湯、燕麥

會運用植髮來美化外觀的朋友們，一定是非常關心自己的髮絲健康，因此在術後ihair風華御髮診所建議可以透過飲品補充天然礦物質，加強髮絲強健！各位髮友可以透過紅豆湯、海帶湯、燕麥等飲品，從中獲得天然的鐵、碘、鋅等礦物質，讓髮絲更加強壯！

3.幫助創部復原-豆漿、牛奶

人的身體組成中「蛋白質」是不可或缺的成分，蛋白質可以幫助我們修護身體受傷的部位，加速身體恢復體力！因此無論在做完什麼手術後，補充蛋白質絕對是非常重要的事情，而蛋白質也是組成頭髮的關鍵條件，各位髮友可以透過牛奶、豆漿等飲品為身體補充蛋白質，使癒合更加快速！

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植髮診所推薦【ihair風華御髮診所】，提供您植髮後養護建議

植髮後喝咖啡也可以嗎？透過上述的解釋，各位髮友一定都能夠了解植髮後咖啡攝取要減量的原因了，而透過植髮後3種飲品建議，各位也可以了解到植髮後只要透過均衡的營養，就可以讓植髮創部修復的更加快速唷！植髮診所推薦【ihair風華御髮診所】，透過最專業的醫師及團隊，為各位髮友提供最完善的植髮後養護、飲食建議，加強植髮後的毛囊留存率！現在就立即諮詢規劃植髮服務吧！(點我填寫諮詢表單)

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