頭髮越來越稀疏怎麼辦?4個改善方式輕鬆回歸茂密秀髮!

發布時間:2021-10-08|最近更新:2021-11-30 | 6K

本文共2430字

頭髮越來越稀疏怎麼辦-頭髮越來越少

信所有朋友在洗澡後或是早上起床後,都有發現過自己掉落的頭髮,其實成人一天的掉髮量大約都落在50~150根左右,若是掉落的頭髮變多了,很有可能就是頭皮正在發送警訊囉!那麼若是頭髮越來越稀疏怎麼辦呢?ihair風華御髮透過專業的植髮、養髮、護理知識為各位講解頭髮越來越少的因素以及解決方式

目錄(點擊可直接看該段文章)

  1. 頭髮越來越少是因為4個因素造成的▼
  2. 頭髮越來越稀疏怎麼辦?4個方式幫助你緩解▼
  3. 頭皮檢測推薦【ihair風華御髮診所】,透過完善的檢測幫助你恢復髮量▼

頭髮越來越少是因為4個因素造成的

頭髮越來越少的原因-頭髮越來越稀疏怎麼辦

想要解決頭髮越來越少的問題,一定要從了解原因開始!究竟什麼因素會使頭髮越來越稀疏呢?以下提供4個落髮因素給各位參考,幫助各位更快速的找出落髮原因,並且加以調整或改善,盡快恢復頭髮豐盈又蓬鬆的狀態吧!

1.大部分髮絲正處於毛囊休止期

以黃種人來說,正常成年人的髮量大約是10萬根左右,會依照每個人的狀態而有所加減!然而製造出這些頭髮的皮膚器官就是「毛囊」,毛囊並不是永遠生長的,它擁有3個循環週期,分別是生長期、衰退期、休止期。若是頭上大部分的毛囊剛好都處於休止期時,或是因為壓力、疾病、用藥、產後等因素而使毛囊休止期延長,此時就會發現有許多髮絲掉落,呈現頭髮越來越稀疏的樣貌!但這種情形的落髮不用過於擔心,只要持續維持良好的生活習慣,適時詢問醫師建議,待毛囊再次進入生長期時,髮量就會恢復囉!

你可能有興趣:植髮休止期掉髮怎麼辦?注意4個事項就萬事OK!

2.基因影響讓毛囊萎縮、掉落

頭髮越來越少,擔心自己是不是有禿頭症狀時,除了觀察自身落髮情形外,也可以向家人確認家族中是不是擁有雄性禿的基因遺傳!由於雄性禿的好發年齡男性為為30~40歲、女性為40~50歲,它會使髮際線、頭頂部等部位的毛囊逐漸萎縮,進而使髮絲掉落,形成明顯的禿頭情形!

延伸閱讀:為什麼會雄性禿?3個雄性禿的原因一次揭密

3.外力使毛囊堵塞、受損

洗髮方式不正確、選用不適合的洗髮用品、頻繁使用造型髮品等外力因素,也會使頭髮越來越稀疏,應該學習運用正確的方式溫柔的清潔頭皮,挑選適合自己的洗髮精,並且降低使用化學造型髮品的機率,藉此從根本保養頭皮,使頭皮的環境更適合頭髮生長

4.壓力影響生理,使頭皮緊繃

工作、課業、家庭、小孩等因素,都會形成隱形的壓力來源,若是短時間內壓力過大,就有可能會連帶影響太陽穴周圍與頭皮附近的肌肉,在長期肌肉收縮的狀態,也會使頭皮表面越來越緊繃,最後就會導致毛囊無法擁有舒適的生長環境而讓頭髮掉落。

頭髮越來越稀疏怎麼辦?4個方式幫助你緩解

了解頭髮越來越少的原因後,也要知道怎麼解決落髮!想改善自己頭髮越來越稀疏的情形,就要同時做到停止再度落髮加強髮絲生長兩個方向,本篇文章接下來就要為各位講解4項改善頭髮稀疏的方式,現在就跟著文章一起看下去吧!

1.改變生活習慣,避免造成頭皮悶熱的因素

改變習慣-頭髮越來越稀疏怎麼辦

如上述所說,洗髮過於用力、洗髮精不適合、長期戴過緊的帽子、壓力過大等情形,都容易造成頭髮越來越稀疏,若是以上原因造成的禿髮情形,且毛囊尚未受損,建議由調整生活習慣開始改善,讓頭皮可以擁有健康的環境,就可以使髮絲重新開始生長囉!

延伸閱讀:植髮後戴帽子可以嗎?4點植髮後戴帽子的注意事項告訴你!

2.運用改變髮型緩解髮量少的外觀

改變髮型-頭髮越來越稀疏怎麼辦

臨時需要出差、曖昧對象突然要約見面、家族聚餐……面對這種「突發狀況」要怎麼快速隱藏頭髮越來越少的情形呢?由於治療落髮並非一朝一夕可以達成的,因此遇到這種緊急狀況,可以直接透過改變髮型來降低注意力,例如燙髮、剪層次等造型,都可以讓髮量視覺看起來更多唷!

3.透過專業植髮診所協助,重拾豐盈髮量

植髮改善外觀-頭髮越來越稀疏怎麼辦

如果發現自己頭髮越來越稀疏怎麼辦?在發現的第1時間就應該要透過專業的診所進行諮詢,例如植髮診所完善的頭皮檢測服務,就可以快速的推算出落髮原因以及治療建議!若是發現為皮膚的情形導致落髮,也會建議各位到皮膚科進行醫治後再進行禿髮治療唷!

頭皮檢測項目表

頭皮檢測項目檢測細節
皮脂確認頭皮的出油狀況與判斷出油原因
皮屑檢測頭皮是否缺水或是有生成皮屑的因素
毛孔確認毛孔狀態是否有發炎情形
髮徑依照專業評估髮絲的直徑是否過細
敏感以放大的檢測確認頭皮的敏感程度
髮量高倍率的檢測觀察髮絲的密度預估髮量

4.定時進行頭皮清潔與養護,打造健康頭皮

定期保養-頭髮越來越稀疏怎麼辦

想要解決頭髮越來越稀疏的情形,最後1步就是要為髮絲維持一個健康的頭皮環境!建議透過專業的植髮診所進行頭皮養護療程,例如可以深層清潔頭皮的水分子健髮療程與修護頭皮的醫療光頭皮護理療程,擁有健康的頭皮就能夠維持髮絲的穩固性!

醫療光頭皮護理療程步驟

  1. 頭皮檢測-運用專業儀器進行頭皮狀態的確認與療程評估
  2. 精油放鬆-挑選喜歡的精油進行頭皮放鬆
  3. 頭皮養護-利用JetPeel技術每秒200m的沖氣流進行深層清潔
  4. 鎮靜護理-以礦物黑泥按摩頭皮,以達減緩出油的目的
  5. 照射藍光-進行頭皮殺菌、油水平衡、抗痤瘡桿菌感善毛囊炎
  6. 淨化清潔-運用艾爾髮頭皮淨化液與溫和洗劑清潔頭皮
  7. IR照光-以SmartLUX的IR光線淨化頭皮、促進血液循環、舒緩疼痛等養護

延伸閱讀:頭皮光療是什麼?3個QA講解給你聽!

頭皮檢測推薦【ihair風華御髮診所】,透過完善的檢測幫助你恢復髮量

透過文章的敘述,相信各位已經能夠了解頭髮越來越少的原因,以及頭髮越來越稀疏怎麼辦了!想要解決落髮問題,植髮推薦【ihair風華御髮診所】,透過精密的頭皮檢測儀器為您確認毛囊狀態,同時訂定養護與植髮療程,免除各位東奔西跑的舟車勞頓,一站就能解決您的所有髮絲困擾!你也有頭髮越來越少的困擾嗎?現在就立即預約ihair風華御髮診所的頭皮檢測吧!(點我填寫線上諮詢表單)

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頭髮越來越少可以怎麼解決?讓ihair風華御髮告訴你4個原因以及4個改善方式!

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