禿頭可逆嗎？3個關鍵要點一次剖析

當發現自己開始頻繁掉髮，且禿髮面積越來越大的同時，多數髮友在情況未明時難免感到慌張，擔心自己是否踏上了「頂上無毛」的不歸路，上網查資料發現「禿頭逆轉」的偏方，可信度高嗎？禿頭可逆嗎？究竟禿頭還會不會再長出頭髮？馬上跟著本篇文章一起一探究竟吧！

禿頭可逆嗎？3個重點分析破除迷思

禿頭可逆嗎？難道只要開始掉髮就注定會禿頭嗎？關於諸多掉髮與禿頭逆轉的迷思，就讓ihair風華御髮為你一一破解，教會大家正確知識，冷靜面對自身掉髮狀況，找出掉髮根源做出正確應對！

1.判斷禿頭屬性解析毛囊狀態

在解析禿頭逆轉問題前，必須先了解「毛囊」，毛囊屬於一種皮膚器官，與頭皮相連，自出生至死亡，會不斷循環於生長、衰退、休止3個不同階段，正常來說毛髮在生長期會持續增長，可以明顯觀察到毛囊向下扎根且變得堅韌、粗壯，髮絲長度也會增加，但在進入衰退期後毛髮細胞會開始聚縮、分化，最後進入休止期，毛囊功能停止運作，進入類似於大型哺乳動物的「冬眠」狀態。

若是大規模毛囊因特殊原因進入休止期，則可能造成短暫的禿頭現象，這些情況因毛囊還未完全被破壞，這樣的禿頭狀況是可逆的，但若休止期超過半年，則很可能造成毛囊組織遭受破壞，而轉變為不可逆的禿髮，需要特別進行毛囊檢測，與實際觀察自身頭皮、毛囊狀況才能確定。

常見造成休止期禿髮原因

• 健身過於激烈、減重導致內分泌失調
• 壓力太大
• 產後荷爾蒙因素掉髮
• 營養吸收障礙

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2.逐步找出掉髮原因，根除來源

除了上述休止期掉髮外，還有許多因素會造成掉髮，長久累積而形成禿頭，遇上異常落髮不可輕忽，建議可以利用排除法來鎖定掉髮原因，像是常見的外力因素掉髮：綁髮過緊、異物夾住造成拉扯、清潔習慣不佳等，都容易造成禿頭，可以透過改變往常習慣，並觀察落髮狀況做起，逐一排除可能原因，找出禿頭的根源，才有辦法改善與治療。

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3.不可逆禿頭也須控制治療，不應放任

若是屬於不可逆的掉髮，也建議髮友切勿輕忽，若是放任掉髮持續不僅影響美觀，更可能忽略身體發出的健康警報。建議若是確認自身屬於不可逆禿頭，也要進行完善頭皮檢測，確立掉髮原因，先從控制掉髮做起，並重視身體警訊，依循醫師吩咐調理生活作息、飲食，慢慢減緩掉髮的狀況，若屬於遺傳性雄性禿，更需要服藥控制掉髮，避免禿髮面積持續擴張。

常見不可逆禿髮狀況

• 遺傳雄性禿
• 自體免疫系統破壞毛囊
• 火燒、強酸造成毛囊壞死
• 頭皮潰爛化膿，創口癒合障礙

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禿頭逆轉有方法！3件事一定要做到

看完前段解析，髮友們可以了解到部分禿頭是可逆的，那麼禿頭逆轉應該要怎麼做呢？想要改善禿頭一定要維持毛囊、頭皮的健康，以下就讓ihair風華御髮教大家3個技巧，幫助緩解禿頭甚至逆轉禿頭的問題！

1.改善作息、飲食並長期維持

透過前文分析我們可以了解到，禿頭是否能逆轉與毛囊健康度息息相關，然而要維繫毛囊的活性與維持正常的毛髮休止期，必須攝取關鍵的營養素，且確保營養能夠順利的運輸至頭皮，因此為確保營養運輸的調節，睡眠與日常作息就顯得相當重要了，建議改變過往熬夜的習慣，盡量於晚間11點前就寢，保持8小時的睡眠增強代謝運作，讓毛囊恢復堅韌、強壯，重新長出毛髮。

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2.改變清潔習慣，避免毛孔堵塞

有時頭皮無法順利長出毛髮，與毛囊堵塞大有關聯，有些髮友皮脂腺分泌旺盛，會產生大量油脂，若未妥善清潔，則容易造成毛孔、毛囊堵塞，進而發展成毛囊炎，久而久之造成禿頭的窘況。因此唯有定期清潔，在洗完頭後將頭髮吹乾，並維持頭部透氣通風，定期進行健髮課程，才能確保毛囊健康，慢慢恢復髮量。

3.無法再生部位透過植髮逆轉視覺

面對前段提及不可逆的禿頭狀況，其實也可以利用植髮手術來實現視覺上的逆轉，完全萎縮的毛囊將無法再長出毛髮，但可以透過自身後枕部健康毛囊的移植，讓髮友重新找回自信。若是擔心FUT手術產生明顯的線狀疤痕，建議可以採用美國知名FUE手術-PCID寇約翰植髮技術，透過取髮鑽針快速取髮，提升毛囊留存率，讓植髮時能留住更多健康的毛囊，讓禿髮區域再次長出秀髮，成功逆轉禿頭。

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禿頭可逆嗎？本篇文章透過重點解析與改善方法建議，讓大家了解到禿頭逆轉的細節，更對禿頭治療有了更多印象，其實禿頭治療並非一朝一夕就能完成，需要依靠髮友與醫師的相互配合才能做到，透過服藥、日常養護逐步控制掉髮，若毛囊尚未完全萎縮，是有可能成功逆轉禿頭的！若大家對於禿頭治療或植髮手術感興趣，歡迎立即填寫線上預約表單，預約專業諮詢師與醫師諮詢，改變自我，就趁現在！

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