兩天洗一次頭掉髮量有多少?3個情形帶你觀察頭皮健康

發布時間:2023-03-03|最近更新:2023-03-06 | 23K

本文共1673字

兩天洗一次頭掉髮量-兩天沒洗頭掉髮

也十分在意自己的落髮量嗎?只要洗髮、吹髮後,發現落髮量變得比之前多,總感到一絲不安,擔心自己會邁向禿髮的道路!請各位髮友放心,今天ihair風華御髮就與各位講解正常的掉髮量兩天洗一次頭掉髮量有多少,現在就跟著文章看下去吧!

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兩天洗一次頭掉髮量多少才正常?3個數量讓你了解健康程度

兩天洗一次投掉髮量多少-兩天洗一次頭掉髮量

許多髮友都知道,人體最容易掉髮的兩個時期,就是洗、吹頭髮與睡覺時間!因此若是兩天洗一次頭的髮友,是否就比較不會掉髮呢?相信各位從「不洗頭會禿頭嗎?(點擊前往)」文章中,可以了解到,不洗頭並不會降低落髮量,反而會使頭皮肌膚因過多的油脂變得敏感、堵塞,甚至是落髮!以下就透過落髮的數量,告訴各位兩天洗一次頭掉髮量多少才正常

50~150根,成人1天正常落髮量

每天落髮50~150根-兩天洗一次頭掉髮量

一般來說,成年人一天的落髮量都在50~150根左右,這個數量是包含一整天的活動,例如:洗髮、吹頭、梳頭、睡覺等,由於每一個毛囊的生長都是有週期的,依序為生長期、衰退期、休止期3個階段循環,因此每天經歷休止期的毛囊就會讓頭髮掉落,使健康的新生髮擁有足夠的位置生長!

頭髮生長週期

生長期(Anagen phase) : 平均為期3年( 2~5年),此時期毛囊會持續生長。

衰退期/退化期(Catagen phase) : 平均為期2~3週,毛囊細胞準備進入休止期,暫停生長新生髮絲。

休止期 (Telogen phase): 平均為期3個月,毛囊逐漸萎縮掉落。

延伸閱讀:一天掉200根頭髮正常嗎?3個常見問答告訴你

100~150根,多天未洗頭的落髮量

每天落髮100~150根-兩天洗一次頭掉髮量

但若不是每天洗頭的髮友,例如兩天洗一次頭掉髮量,就會比一般正常數量偏高,大約落在100~150根左右,依然在正常落髮的範圍,但因為兩天清洗一次頭髮,許多原先處於休止期的頭髮雖然搖搖欲墜,但還是會暫時被保留在毛囊中,待下一次洗髮時才會跟著外力一起掉落,因此兩天洗一次頭掉髮量比較多,也是正常的的唷!

確認落髮狀態小Tips:

若想確認自身的落髮是正常落髮還時異常落髮,可以觀察掉落的頭髮長度及顏色,若為較短(明顯還在生長中)的頭髮,就有可能是異常落髮,但如果掉髮長,且根部為白色時,就是正常代謝落髮唷!

延伸閱讀:掉髮髮根黑色是禿頭前兆嗎?依據2種髮根顏色帶你評估

150根以上,不正常落髮,應尋求專業協助

落髮150根以上-兩天洗一次頭掉髮量

若髮友們無論是一天洗一次頭,還是兩天洗一次頭掉髮量都超過150根以上,就代表正處於不正常的落髮情形!應先檢視自身的生活習慣是否有容易使頭髮掉落的原因,例如:習慣大力梳頭、飲食不均衡、工作壓力大、頭皮肌膚疾病等,建議先透過專業的醫療協助,找出落髮的主要因素,並且加以治療!

確認頭皮狀態評估項目

  1. 禿髮處是否有傷口
  2. 是否為髮旋處
  3. 目前有沒有正在服用的藥物
  4. 生活壓力是否有可能影響
  5. 是不是剛生產完
  6. 家族中有沒有禿頭基因

一張表格統整3大門診治療內容

門診科目主治病症治療方法
皮膚科頭皮健康問題,例如頭皮發炎、搔癢、紅腫、出油;或是頭皮有創口、其他細菌及黴菌感染之皮膚疾病藥物治療(口服、外用藥等)、創口消毒及包紮
內科內分泌系統運作、血液循環、營養是否充足、是否有遺傳性禿頭問題等安排定期全面性身體檢查、藥物治療、化學治療
植髮診所頭皮檢測、追蹤頭皮健康、各種禿頭問題健髮課程、植髮手術

延伸閱讀:禿頭看哪一科?6點建議為你解開疑惑

有落髮困擾就找【ihair風華御髮】,專業的頭皮檢測讓您了解健康狀態

透過以上的說明,相信各位已經可以了解兩天洗一次頭掉髮量多少才正常了!無論您的落髮原因,只要有掉髮情形推薦【ihair風華御髮】,我們會依照每位髮友的落髮情形加上需求,為各位規畫一個完整的頭皮養護、LSMP霧髮植髮手術,其中醫療光健髮療程透過頭皮檢測、深層清潔、照光舒緩、頭皮鎮靜等7大步驟,讓每一寸頭皮都可以健康長出堅固的髮根!現在就透過按鈕預約諮詢吧!

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