夏天好熱不想吹乾頭髮？小心細菌影響落髮情形

炎炎夏日，許多人為了避免滿頭大汗，洗完頭後常常懶得吹乾頭髮，甚至讓頭髮自然風乾。然而，這個看似省事的習慣，其實正悄悄傷害你的頭皮健康！ihair風華御髮作為專業植髮診所，我們發現夏季反而是頭皮問題好發的高峰期！濕熱環境容易導致頭皮出油、毛囊炎，甚至加速掉髮。本文將從專業角度解析夏季頭皮養護的重要性，並推薦水霧髮頭皮養護課程，幫助你在夏天也能維持健康的頭皮環境。

夏天不吹乾頭髮的3個隱形危機

1. 潮濕頭皮成為細菌溫床

頭皮在潮濕狀態下，皮脂腺分泌的油脂與水分混合，容易堵塞毛囊，滋生馬拉色菌等微生物，導致頭皮癢、頭皮屑，甚至引發毛囊炎。

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2. 髮絲結構受損

頭髮在濕潤時，毛鱗片處於張開狀態，此時若未適當吹乾，髮絲容易因摩擦而斷裂，長期下來會造成頭髮毛躁、分岔。

3. 頭皮溫度失衡

許多人以為「自然風乾」比較溫和，但實際上，水分蒸發時會帶走頭皮熱量，可能影響頭皮血液循環，進而影響毛囊健康。

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夏天正確吹髮的3大關鍵

1. 先用毛巾按壓吸水，避免大力搓揉

濕髮時毛鱗片脆弱，用力擦拭容易導致斷裂。建議用「按壓」方式吸乾多餘水分，再進行吹整。

2. 吹風機保持適當距離，分區吹乾

建議使用「中低溫」風量，吹風機距離頭皮15-20公分，先吹乾頭皮，再順著髮絲吹至8分乾。

3. 頭皮降溫後再外出

夏天高溫加上紫外線，若頭皮未完全乾燥就出門，汗水與殘留水分混合，更容易引發頭皮問題。

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